Силовой атлетизм. Особенности подготовки бодибилдера

КУНИЦЫН, Алексей Дмитриевич
Силовой атлетизм. Особенности подготовки бодибилдера : учеб.-метод. пособие для вузов / Алексей Дмитриевич Куницын . - Орел : Изд-во ОрелГТУ , 2008. - 69 с.

Учебно-методическое пособие раскрывает сущность и основные понятия силового атлетизма, раскрываются особенности соревновательной деятельности и тренировки в бодибилдинге и бодифитнессе.
Предназначено студентам высших учебных заведений специальности 032103 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», изучающим базовые виды физкультурной рекреации, в частности силовой атлетизм, а также для широкого круга лиц, самостоятельно занимающихся силовыми упражнениями и работой на тренажерах.