Физическая культура и спорт. Методические приёмы проведения занятий различными направлениями фитнеса в вузе

Физическая  культура  и спорт. Методические  приёмы проведения занятий различными направлениями фитнеса в вузе : учебно-методическое пособие / Т. Н. Мостовая, Е. А. Батова, И. В. Тюрина, Н. В. Тимохина, С. В. Шавырина, И. В. Никитина  – Орёл : ОГУ имени И. С. Тургенева, 2019. – 105 с.

В  учебно-методическом  пособии  представлены  методические приёмы проведения занятий различными видами фитнеса. Предложенные  комплексы  упражнений  могут  быть  использованы  для  самостоятельных занятий фитнесом в домашних условиях.

Предназначено  студентам  высших  учебных  заведений,  учителям  и  преподавателям  физической  культуры,  инструкторам  по  фитнесу и спортивным танцам.